• Running
    • Πεζοπορία
    • Ελεύθερο Τρέξιμο
    • 10χλμ - 5χλμ
    • Μαραθώνιος - Ημιμαραθώνιος
    • Trail Running
    • Ultra Running
    • Τρίαθλο
    • Training
    • Insight view
  • Στίβος
  • Kids Athletics
  • Συνεντεύξεις
  • Διατροφή
    • Τρέξιμο & Διατροφή
    • Διατροφικές Συμβουλές
  • Υγεία
    • Τραυματισμοί & Αποκατάσταση
    • Υγεία & Αθλητισμός
  • Εξοπλισμός
    • Παπούτσια
    • Ρουχισμός
    • Gadgets
  • Calendar
  • Blogs
  • Follow Us

ΦΩΚΕΙΑ

  1. Αρχική
  2. ΦΩΚΕΙΑ
Φώκεια 2023: Τα τελικά αποτελέσματα – Χειροκροτήθηκε ο 80χρονος Θεόφραστος Λέλακας (Vid)

18:34 06-08-2023

Φώκεια 2023: Τα τελικά αποτελέσματα – Χειροκροτήθηκε ο 80χρονος Θεόφραστος Λέλακας (Vid)


  • Τελευταία Νέα
  • Δημοφιλή Νέα

  • Ibuprofen και τρέξιμο: Πώς τα αντιφλεγμονώδη μπορούν να πληγώσουν την προπόνησή σου

    Ibuprofen και τρέξιμο: Πώς τα αντιφλεγμονώδη μπορούν να πληγώσουν την προπόνησή σου

    13:16 18-12-2025


  • Στην Κύπρο για προετοιμασία με στόχο το Μπέρμιγχαμ ο Χρήστος Φραντζεσκάκης

    Στην Κύπρο για προετοιμασία με στόχο το Μπέρμιγχαμ ο Χρήστος Φραντζεσκάκης

    13:00 18-12-2025


  • ΣΕΓΑΣ: Πραγματοποιήθηκε η εξόφληση των εξόδων μετακίνησης των σωματείων για το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Κ16

    ΣΕΓΑΣ: Πραγματοποιήθηκε η εξόφληση των εξόδων μετακίνησης των σωματείων για το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Κ16

    12:58 18-12-2025


  • Ανακοίνωσε το φινάλε της αθλητικής της καριέρας η Μαρία Πούρτσα

    Ανακοίνωσε το φινάλε της αθλητικής της καριέρας η Μαρία Πούρτσα

    12:56 18-12-2025


  • Μισό εκατομμύριο ευρώ από την ΕΟΕ σε Ομοσπονδίες για αγορά εξοπλισμού, υλικών και προετοιμασία

    Μισό εκατομμύριο ευρώ από την ΕΟΕ σε Ομοσπονδίες για αγορά εξοπλισμού, υλικών και προετοιμασία

    12:52 18-12-2025


  • Όλα έτοιμα για το πρώτο Parkrun στο Ηράκλειο!

    Όλα έτοιμα για το πρώτο Parkrun στο Ηράκλειο!

    11:29 18-12-2025


  • Με υψηλούς στόχους το καλοκαίρι το γκρουπ του Θωμά Κυριαζή

    Με υψηλούς στόχους το καλοκαίρι το γκρουπ του Θωμά Κυριαζή

    15:40 15-12-2025


  • Τρέξε σαν τους Ιππότες της Μάλτας

    Τρέξε σαν τους Ιππότες της Μάλτας

    14:37 15-12-2025


Περισσότερα ...


  • Insight View: Προπόνηση Kipchoge (vid): Όταν λέμε τρέξιμο αποκατάστασης εννοούμε «πιο αργά από το αργά»

    Insight View: Προπόνηση Kipchoge (vid): Όταν λέμε τρέξιμο αποκατάστασης εννοούμε «πιο αργά από το αργά»

    9:15 20-10-2021


  • Σύνδρομο Λαγονοκνημιαίας Ταινίας - Iliotibial Band Syndrome (1ο Μέρος)

    Σύνδρομο Λαγονοκνημιαίας Ταινίας - Iliotibial Band Syndrome (1ο Μέρος)

    11:25 28-03-2021


  • Εξετάσεις αίματος: Απλουστευμένη ερμηνεία για το μέσο δρομέα και όχι μόνο…

    Εξετάσεις αίματος: Απλουστευμένη ερμηνεία για το μέσο δρομέα και όχι μόνο…

    12:09 17-04-2021


  • Γιάννης Κούρος: O μυθικός δρομέας που έσπασε όλα τα ρεκόρ

    Γιάννης Κούρος: O μυθικός δρομέας που έσπασε όλα τα ρεκόρ

    9:36 10-03-2021


  • Νέο «ξέσπασμα» από την Πόλακ μετά τον Παπαμιχαήλ για τον ίδιο σχολιαστή της ΕΡΤ-Μείζον πλέον ζήτημα για τη δημόσια τηλεόραση η απαξίωση των αθλητών μας

    Νέο «ξέσπασμα» από την Πόλακ μετά τον Παπαμιχαήλ για τον ίδιο σχολιαστή της ΕΡΤ-Μείζον πλέον ζήτημα για τη δημόσια τηλεόραση η απαξίωση των αθλητών μας

    10:14 23-08-2023


  • Τι είναι οι όροι «LT» και «VO2 max» και γιατί πρέπει να μας ενδιαφέρουν; Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε για την ανάπτυξη τους

    Τι είναι οι όροι «LT» και «VO2 max» και γιατί πρέπει να μας ενδιαφέρουν; Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε για την ανάπτυξη τους

    11:01 29-04-2021


  • Νέο ξέσπασμα Κούρου: Ποια μεγάλη αθλήτρια καταγγέλλει για εξαπάτηση στο Σπάρταθλον

    Νέο ξέσπασμα Κούρου: Ποια μεγάλη αθλήτρια καταγγέλλει για εξαπάτηση στο Σπάρταθλον

    21:41 13-12-2023


  • Κ. Γκελαούζος: Πως «χτίζουμε» το προπονητικό μας πλάνο και οι προπονήσεις-«κλειδί» πριν το ρεκόρ στη Βαλένθια

    Κ. Γκελαούζος: Πως «χτίζουμε» το προπονητικό μας πλάνο και οι προπονήσεις-«κλειδί» πριν το ρεκόρ στη Βαλένθια

    13:29 03-02-2021









  • Επικοινωνία
  • Όροι χρήσης

thanks Η εγγραφή σας έγινε επιτυχώς

Follow us on

© RUNBEAT. All Rights Reserved

Created by Digital Unity