ΣΥΝΕΡΓΑΤΕΣ

Χριστόφορος Μερούσης

Χριστόφορος Μερούσης

Πρωταθλητής Μαραθωνίου
Ελευθερία Πετρουλάκη

Ελευθερία Πετρουλάκη

Πρωταθλήτρια Μαραθωνίου
Αχιλλέας Υφαντίδης

Αχιλλέας Υφαντίδης

Επιστήμονας Αθλητικής Ψυχολογίας
Γιάννης Δρυμωνάκος

Γιάννης Δρυμωνάκος

Πρωταθλητής Κολύμβησης
Χρήστος Βολικάκης

Χρήστος Βολικάκης

Παγκόσμιος Πρωταθλητής Ποδηλασίας
Michael Wardian

Michael Wardian

Υπερμαραθωνοδρόμος
Δημήτρης Τζεφαλής

Δημήτρης Τζεφαλής

Συγγραφέας - Προπονητής
Λευτέρης Ραφαϊλάκης

Λευτέρης Ραφαϊλάκης

Ομοσπονδιακός Προπονητής Αποστάσεων
Αλέξανδρος Αντωνόπουλος

Αλέξανδρος Αντωνόπουλος

Προπονητής Τριάθλου & Αθλημάτων Αντοχής
Manuel Viehl

Manuel Viehl

Μαραθωνοδρόμος based in Kenya
Νικόλαος Δεσποτάκης

Νικόλαος Δεσποτάκης

Χειρουργός Ορθοπεδικού Τραύματος & Αθλητικών Κακώσεων
Δημήτρης Κουρέτας

Δημήτρης Κουρέτας

Καθηγητής Φυσιολογίας Ζωϊκών Οργανισμών-Τοξικολογίας/Βετεράνος Αθλητής
Ιωάννης Μπίρης

Ιωάννης Μπίρης

Ιατρός - Γεν. Χειρουργός
Βασίλης Κιοστεράκης

Βασίλης Κιοστεράκης

Εκπαιδευτής Pilates
Βασίλης Φραγκιαδάκης

Βασίλης Φραγκιαδάκης

Χειροθεραπευτης - Φυσικοθεραπευτης



13:48 26-01-2025

Αντριγόνη Ντρισμπιώτη: Πρεμιέρα με 5η θέση στα 10.000μ. στην Καμπέρα
Έκλεψε και φέτος τις εντυπώσεις ο 14ος αγώνας δρόμου «Ιωάννης Καποδίστριας»

9:27 27-01-2025

Έκλεψε και φέτος τις εντυπώσεις ο 14ος αγώνας δρόμου «Ιωάννης Καποδίστριας»
Παπαμιχαήλ: «Μεγάλος μου στόχος είναι να διατηρήσω το σερί συμμετοχών μου σε Παγκόσμια Πρωταθλήματα»

15:52 26-01-2025

Παπαμιχαήλ: «Μεγάλος μου στόχος είναι να διατηρήσω το σερί συμμετοχών μου σε Παγκόσμια Πρωταθλήματα»
Ο Ζάλτος νίκησε τον Μαντζουράνη στο βαρύ όργανο σε αγώνες στη Μινεσότα

13:33 26-01-2025

Ο Ζάλτος νίκησε τον Μαντζουράνη στο βαρύ όργανο σε αγώνες στη Μινεσότα
Παπαμιχαήλ: «Μεγάλος μου στόχος είναι να διατηρήσω το σερί συμμετοχών μου σε Παγκόσμια Πρωταθλήματα»

15:56 26-01-2025

Φιάσκα: «Θα μπορούσα να πετύχω κοντά στις τρεις ώρες»
Παπαμιχαήλ: «Μεγάλος μου στόχος είναι να διατηρήσω το σερί συμμετοχών μου σε Παγκόσμια Πρωταθλήματα»

16:09 26-01-2025

Πανελλήνιο ρεκόρ K23 στα 35χλμ βάδην ο Παπαστεργίου: «Προσπαθώ να συνδυάσω σπουδές και πρωταθλητισμό»

Τελευταία Νέα
Έκλεψε και φέτος τις εντυπώσεις ο 14ος αγώνας δρόμου «Ιωάννης Καποδίστριας»

9:27 27-01-2025

Πανελλήνιο ρεκόρ K23 στα 35χλμ βάδην ο Παπαστεργίου: «Προσπαθώ να συνδυάσω σπουδές και πρωταθλητισμό»

16:09 26-01-2025

Φιάσκα: «Θα μπορούσα να πετύχω κοντά στις τρεις ώρες»

15:56 26-01-2025

Παπαμιχαήλ: «Μεγάλος μου στόχος είναι να διατηρήσω το σερί συμμετοχών μου σε Παγκόσμια Πρωταθλήματα»

15:52 26-01-2025

Βάδην: Πρωταθλητής Ελλάδας για 4η σερί χρονιά ο Παπαμιχαήλ – Πρώτη φορά στην κορυφή η Φιάσκα στις γυναίκες

14:23 26-01-2025

Επιστρέφει ανανεωμένος μετά από έναν χρόνο απουσίας ο μαραθώνιος Ναυπλίου!

13:59 26-01-2025

Αντριγόνη Ντρισμπιώτη: Πρεμιέρα με 5η θέση στα 10.000μ. στην Καμπέρα

13:48 26-01-2025

Ατομικό ρεκόρ στα 400μ. με 56.42 για την Ελημπιώνα Ζενέγια στο Άπελντοορν

13:39 26-01-2025

Ο Ζάλτος νίκησε τον Μαντζουράνη στο βαρύ όργανο σε αγώνες στη Μινεσότα

13:33 26-01-2025

ΗΠΑ: Καλές εμφανίσεις από Φλώρου-Δημητριάδου, Τριανταφύλλου και Παναγιώτου στο άλμα επί κοντώ

13:32 26-01-2025

Αναστασία Ρέτσα: Τρίτο ατομικό ρεκόρ μέσα σε τρεις εβδομάδες στις ΗΠΑ!

13:30 26-01-2025

Κοπή πρωτοχρονιάτικης πίτας της ΕΑΟΜ ΑμεΑ σε Αθήνα και Θεσσαλονίκη

22:33 25-01-2025

10th Lycabettus Run – Η επιλογή εγγραφής με T-Shirt λήγει στις 31/01/2025

21:24 25-01-2025

Παρακολούθησε από κοντά την προπονητική ημερίδα του ΟΑΚΑ ο Μίλτος Τεντόγλου

20:55 25-01-2025

Με μεγάλη συμμετοχή η προπονητική ημερίδα του ΟΑΚΑ

20:07 25-01-2025

Τρίτος στο μίτινγκ του Κέμνιτς ο Ανδρικόπουλος με 16,08μ.

20:01 25-01-2025

Run Maroussi ΣΠΥΡΟΣ ΛΟΥΗΣ 2025 – Ένα Δρομικό Ταξίδι στην Ιστορία του Αθλητισμού

19:59 25-01-2025

Βουλή: Κατατέθηκε το νομοσχέδιο για την ενίσχυση του ερασιτεχνικού και του επαγγελματικού αθλητισμού

18:39 25-01-2025

Τι έκανες στο BackYard μπαμπά; - Του Αλ. Στεφανίδη

17:41 25-01-2025

Γεωργάντεια 2025 – Ένα Δρομικό Ταξίδι στην Καρδιά της Ιστορίας

17:05 25-01-2025




Running

Running
Έκλεψε και φέτος τις εντυπώσεις ο 14ος αγώνας δρόμου «Ιωάννης Καποδίστριας»
Έκλεψε και φέτος τις εντυπώσεις ο 14ος αγώνας δρόμου «Ιωάννης Καποδίστριας»
Επιστρέφει ανανεωμένος μετά από έναν χρόνο απουσίας ο μαραθώνιος Ναυπλίου!
Επιστρέφει ανανεωμένος μετά από έναν χρόνο απουσίας ο μαραθώνιος Ναυπλίου!
Τι έκανες στο BackYard μπαμπά; - Του Αλ. Στεφανίδη
Τι έκανες στο BackYard μπαμπά; - Του Αλ. Στεφανίδη
10 Χρόνια TUI Rhodes Marathon: Η Περιφέρεια Νοτίου Αιγαίου θεμέλιος λίθος της επιτυχημένης πορείας
10 Χρόνια TUI Rhodes Marathon: Η Περιφέρεια Νοτίου Αιγαίου θεμέλιος λίθος της επιτυχημένης πορείας
Ο Κωνσταντίνος Παρίζας πρόεδρος στον Α.Σ. Νάουσα Βέρμιο Trail
Ο Κωνσταντίνος Παρίζας πρόεδρος στον Α.Σ. Νάουσα Βέρμιο Trail
Μαραθώνιος Οσάκα: Επιστρέφει η Edesa για ένα νέο ρεκόρ διαδρομής;
Μαραθώνιος Οσάκα: Επιστρέφει η Edesa για ένα νέο ρεκόρ διαδρομής;
Περισσότερα ...

Γνωρίζοντας το τρέξιμο

Γνωρίζοντας το τρέξιμο
Αύξηση της αντοχής με εύκολα/μέτρια long run-Τι είναι,ποιος ο στόχος και πόσο επηρεάζουν την φυσική κατάσταση
Αύξηση της αντοχής με εύκολα/μέτρια long run-Τι είναι,ποιος ο στόχος και πόσο επηρεάζουν την φυσική κατάσταση
Πως να «νικήσετε» τις αρνητικές συνήθειες στο τρέξιμο
Πως να «νικήσετε» τις αρνητικές συνήθειες στο τρέξιμο
Πώς να αυξήσετε την ικανότητα των πνευμόνων-Οι ασκήσεις «κλειδί» για αποδοτικότερες ανάσες στο τρέξιμο
Πώς να αυξήσετε την ικανότητα των πνευμόνων-Οι ασκήσεις «κλειδί» για αποδοτικότερες ανάσες στο τρέξιμο
Προπόνηση και αγώνες σε χαμηλές θερμοκρασίες - Τι λέει η επιστήμη της άσκησης σε ακραίες συνθήκες
Προπόνηση και αγώνες σε χαμηλές θερμοκρασίες - Τι λέει η επιστήμη της άσκησης σε ακραίες συνθήκες
Οι προπονήσεις- «πυξίδα» για ρεκόρ στο Μαραθώνιο-Τι είναι, πότε εκτελούνται και πως
Οι προπονήσεις- «πυξίδα» για ρεκόρ στο Μαραθώνιο-Τι είναι, πότε εκτελούνται και πως
Εύκολες στρατηγικές για την επιτάχυνση της αποκατάστασης που θα εκτινάξουν την απόδοση σας
Εύκολες στρατηγικές για την επιτάχυνση της αποκατάστασης που θα εκτινάξουν την απόδοση σας
Διατροφή

Διατροφή
Τροφοδοσία ανάκαμψης: Το «κλειδί» για την επόμενη σκληρή προπόνηση
Τροφοδοσία ανάκαμψης: Το «κλειδί» για την επόμενη σκληρή προπόνηση
Το διήμερο 8-9/2/2025 το 1ο Πανελλήνιο Συνέδριο Αθλητικής Διατροφής
Το διήμερο 8-9/2/2025 το 1ο Πανελλήνιο Συνέδριο Αθλητικής Διατροφής
Φορμάρισμα πριν τον Μαραθώνιο της Αθήνας: Τι πρέπει να κάνετε την τελευταία εβδομάδα πριν τον αγώνα
Φορμάρισμα πριν τον Μαραθώνιο της Αθήνας: Τι πρέπει να κάνετε την τελευταία εβδομάδα πριν τον αγώνα
Μαραθώνιος Αθήνας: Απαντήσεις σε τρία βασικά ερωτήματα για το γεύμα πριν την προπόνηση ή τον αγώνα
Μαραθώνιος Αθήνας: Απαντήσεις σε τρία βασικά ερωτήματα για το γεύμα πριν την προπόνηση ή τον αγώνα
Στο εξώφυλλο του Forbes με τους πιο επιδραστικούς νέους στην Ελλάδα ο Εμμανουήλ Καραλής
Στο εξώφυλλο του Forbes με τους πιο επιδραστικούς νέους στην Ελλάδα ο Εμμανουήλ Καραλής
Πρέπει να εξαντλείτε τους υδατάνθρακες πριν την υπερπλήρωση τους για τον αγώνα;
Πρέπει να εξαντλείτε τους υδατάνθρακες πριν την υπερπλήρωση τους για τον αγώνα;
Περισσότερα ...
Αποκλειστικές Συνεντεύξεις

Αποκλειστικές Συνεντεύξεις
Eliud Kipchoge στο Runbeat: Η παγκόσμια αποκλειστική συνέντευξη του μεγαλύτερου δρομέα όλων των εποχών (Vid)
Eliud Kipchoge στο Runbeat: Η παγκόσμια αποκλειστική συνέντευξη του μεγαλύτερου δρομέα όλων των εποχών (Vid)
Sara Hall: Koρυφαία Μαραθωνοδρόμος, Μητέρα και Φιλάνθρωπος
Sara Hall: Koρυφαία Μαραθωνοδρόμος, Μητέρα και Φιλάνθρωπος
Felix Kandie: Συνέντευξη-Αποκάλυψη από τον γρηγορότερο Μαραθωνοδρόμο που έτρεξε στην Αθήνα
Felix Kandie: Συνέντευξη-Αποκάλυψη από τον γρηγορότερο Μαραθωνοδρόμο που έτρεξε στην Αθήνα
«Μου είπαν ότι έχω μόνο τρεις μήνες ζωής!»
«Μου είπαν ότι έχω μόνο τρεις μήνες ζωής!»
Συνέντευξη Βashir Abdi: Το δεξί εξτρέμ των γηπέδων που μπήκε στην παγκόσμια ελίτ του Μαραθωνίου και έγινε το Αlter ego του Μo Farah
Συνέντευξη Βashir Abdi: Το δεξί εξτρέμ των γηπέδων που μπήκε στην παγκόσμια ελίτ του Μαραθωνίου και έγινε το Αlter ego του Μo Farah
Jake Smith: Ο ταλαντούχος «λαγός» που έφτασε στη κορυφή των ελίτ δρομέων του κόσμου αποκλειστικά στο Runbeat
Jake Smith: Ο ταλαντούχος «λαγός» που έφτασε στη κορυφή των ελίτ δρομέων του κόσμου αποκλειστικά στο Runbeat
Στίβος

Στίβος
Πανελλήνιο ρεκόρ K23 στα 35χλμ βάδην ο Παπαστεργίου: «Προσπαθώ να συνδυάσω σπουδές και πρωταθλητισμό»
Πανελλήνιο ρεκόρ K23 στα 35χλμ βάδην ο Παπαστεργίου: «Προσπαθώ να συνδυάσω σπουδές και πρωταθλητισμό»
Φιάσκα: «Θα μπορούσα να πετύχω κοντά στις τρεις ώρες»
Φιάσκα: «Θα μπορούσα να πετύχω κοντά στις τρεις ώρες»
Παπαμιχαήλ: «Μεγάλος μου στόχος είναι να διατηρήσω το σερί συμμετοχών μου σε Παγκόσμια Πρωταθλήματα»
Παπαμιχαήλ: «Μεγάλος μου στόχος είναι να διατηρήσω το σερί συμμετοχών μου σε Παγκόσμια Πρωταθλήματα»
Βάδην: Πρωταθλητής Ελλάδας για 4η σερί χρονιά ο Παπαμιχαήλ – Πρώτη φορά στην κορυφή η Φιάσκα στις γυναίκες
Βάδην: Πρωταθλητής Ελλάδας για 4η σερί χρονιά ο Παπαμιχαήλ – Πρώτη φορά στην κορυφή η Φιάσκα στις γυναίκες
Αντριγόνη Ντρισμπιώτη: Πρεμιέρα με 5η θέση στα 10.000μ. στην Καμπέρα
Αντριγόνη Ντρισμπιώτη: Πρεμιέρα με 5η θέση στα 10.000μ. στην Καμπέρα
Ατομικό ρεκόρ στα 400μ. με 56.42 για την Ελημπιώνα Ζενέγια στο Άπελντοορν
Ατομικό ρεκόρ στα 400μ. με 56.42 για την Ελημπιώνα Ζενέγια στο Άπελντοορν
Περισσότερα ...
ΥΓΕΙΑ

ΥΓΕΙΑ
Τραυματισμοί & Αποκατάσταση

Τραυματισμοί & Αποκατάσταση
Υγεία & Αθλητισμός

Υγεία & Αθλητισμός

Calendar

ΔΕΥΤΕΡΑ
06
13
20
27
ΤΡΙΤΗ
07
14
21
28
ΤΕΤΑΡΤΗ
01
08
15
22
29
ΠΕΜΠΤΗ
02
09
16
23
30
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
03
10
17
24
31
ΣΑΒΒΑΤΟ
04
11
18
25
ΚΥΡΙΑΚΗ
05
12
19
26
BLOG

BLOGS
Χρήστος Κώνστας

Χρήστος Κώνστας


ΔΗΜΟΣΙΟΓΡΑΦΟΣ
Μάνος Μαρκάκης

Μάνος Μαρκάκης


ΔΗΜΟΣΙΟΓΡΑΦΟΣ
Νίκη Μηλιαράκη

Νίκη Μηλιαράκη


ΔΗΜΟΣΙΟΓΡΑΦΟΣ
Πάνος Κατσαρός

Πάνος Κατσαρός


ΔΗΜΟΣΙΟΓΡΑΦΟΣ
Instagram