• Running
    • Πεζοπορία
    • Ελεύθερο Τρέξιμο
    • 10χλμ - 5χλμ
    • Μαραθώνιος - Ημιμαραθώνιος
    • Trail Running
    • Ultra Running
    • Τρίαθλο
    • Training
    • Insight view
  • Στίβος
  • Kids Athletics
  • Συνεντεύξεις
  • Διατροφή
    • Τρέξιμο & Διατροφή
    • Διατροφικές Συμβουλές
  • Υγεία
    • Τραυματισμοί & Αποκατάσταση
    • Υγεία & Αθλητισμός
  • Εξοπλισμός
    • Παπούτσια
    • Ρουχισμός
    • Gadgets
  • Calendar
  • Blogs
  • Follow Us

Yalemzarf Yehualaw

  1. Αρχική
  2. Yalemzarf Yehualaw
Έχασε το παγκόσμιο ρεκόρ στα 10 χιλιόμετρα για 4 δευτερόλεπτα στη Βαλένθια η Yehualaw

12:16 15-01-2023

Έχασε το παγκόσμιο ρεκόρ στα 10 χιλιόμετρα για 4 δευτερόλεπτα στη Βαλένθια η Yehualaw
Eilish McColgan: Κάνει ντεμπούτο στον μαραθώνιο στο Λονδίνο κόντρα σε κορυφαίες δρομείς

19:50 09-07-2022

Eilish McColgan: Κάνει ντεμπούτο στον μαραθώνιο στο Λονδίνο κόντρα σε κορυφαίες δρομείς
Γιατί η επίδοση της Yalemzerf Yehualaw στον μαραθώνιο του Αμβούργου ήταν κάτι πέρα από τα… συνηθισμένα

17:11 26-04-2022

Γιατί η επίδοση της Yalemzerf Yehualaw στον μαραθώνιο του Αμβούργου ήταν κάτι πέρα από τα… συνηθισμένα
Παγκόσμιο ρεκόρ στα 10 χιλιόμετρα από την Yehualaw με 29:14 στην Καστεγιόν!

11:46 27-02-2022

Παγκόσμιο ρεκόρ στα 10 χιλιόμετρα από την Yehualaw με 29:14 στην Καστεγιόν!
Ρεκόρ 10χλμ σε υψόμετρο από Yehualaw και Dida στο Total Energies Great Ethiopian Run

2:00 24-01-2022

Ρεκόρ 10χλμ σε υψόμετρο από Yehualaw και Dida στο Total Energies Great Ethiopian Run
Δεν θα καταγραφεί το παγκόσμιο ρεκόρ της Yehualaw στον ημιμαραθώνιο λόγω λανθασμένης μέτρησης της διαδρομής!

13:29 23-10-2021

Δεν θα καταγραφεί το παγκόσμιο ρεκόρ της Yehualaw στον ημιμαραθώνιο λόγω λανθασμένης μέτρησης της διαδρομής!
Yehualaw: Ποια είναι η κάτοχος του νέου παγκόσμιου ρεκόρ στον Ημιμαραθώνιο

18:49 02-09-2021

Yehualaw: Ποια είναι η κάτοχος του νέου παγκόσμιου ρεκόρ στον Ημιμαραθώνιο


  • Τελευταία Νέα
  • Δημοφιλή Νέα

  • Με υψηλούς στόχους το καλοκαίρι το γκρουπ του Θωμά Κυριαζή

    Με υψηλούς στόχους το καλοκαίρι το γκρουπ του Θωμά Κυριαζή

    15:40 15-12-2025


  • Τρέξε σαν τους Ιππότες της Μάλτας

    Τρέξε σαν τους Ιππότες της Μάλτας

    14:37 15-12-2025


  • Επίσκεψη της Σοφίας Σακοράφα στην Περιφέρεια Κρήτης

    Επίσκεψη της Σοφίας Σακοράφα στην Περιφέρεια Κρήτης

    14:29 15-12-2025


  • Συνεργασία Δήμου Αγίου Νικολάου – ΣΕΓΑΣ για κοινές δράσεις και την ανάδειξη της περιοχής ως αθλητικό και προπονητικό προορισμό

    Συνεργασία Δήμου Αγίου Νικολάου – ΣΕΓΑΣ για κοινές δράσεις και την ανάδειξη της περιοχής ως αθλητικό και προπονητικό προορισμό

    12:12 15-12-2025


  • Τα αποτελέσματα των αγώνων του διημέρου 13-14 Δεκεμβρίου

    Τα αποτελέσματα των αγώνων του διημέρου 13-14 Δεκεμβρίου

    11:14 15-12-2025


  • Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα σε ανώμαλο έδαφος: Εντυπωσιακή Ρούσσου, 66η η Αναστασάκη

    Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα σε ανώμαλο έδαφος: Εντυπωσιακή Ρούσσου, 66η η Αναστασάκη

    9:49 15-12-2025


  • Εξαιρετικός Σάλτης στην Ιρλανδία: Νίκη και όριο για το Παγκόσμιο Κ20

    Εξαιρετικός Σάλτης στην Ιρλανδία: Νίκη και όριο για το Παγκόσμιο Κ20

    9:36 15-12-2025


  • 13α Λιοφίλια: Κυρίαρχοι Λαβασά και Κλέμεντς

    13α Λιοφίλια: Κυρίαρχοι Λαβασά και Κλέμεντς

    9:30 15-12-2025


Περισσότερα ...


  • Insight View: Προπόνηση Kipchoge (vid): Όταν λέμε τρέξιμο αποκατάστασης εννοούμε «πιο αργά από το αργά»

    Insight View: Προπόνηση Kipchoge (vid): Όταν λέμε τρέξιμο αποκατάστασης εννοούμε «πιο αργά από το αργά»

    9:15 20-10-2021


  • Σύνδρομο Λαγονοκνημιαίας Ταινίας - Iliotibial Band Syndrome (1ο Μέρος)

    Σύνδρομο Λαγονοκνημιαίας Ταινίας - Iliotibial Band Syndrome (1ο Μέρος)

    11:25 28-03-2021


  • Εξετάσεις αίματος: Απλουστευμένη ερμηνεία για το μέσο δρομέα και όχι μόνο…

    Εξετάσεις αίματος: Απλουστευμένη ερμηνεία για το μέσο δρομέα και όχι μόνο…

    12:09 17-04-2021


  • Γιάννης Κούρος: O μυθικός δρομέας που έσπασε όλα τα ρεκόρ

    Γιάννης Κούρος: O μυθικός δρομέας που έσπασε όλα τα ρεκόρ

    9:36 10-03-2021


  • Νέο «ξέσπασμα» από την Πόλακ μετά τον Παπαμιχαήλ για τον ίδιο σχολιαστή της ΕΡΤ-Μείζον πλέον ζήτημα για τη δημόσια τηλεόραση η απαξίωση των αθλητών μας

    Νέο «ξέσπασμα» από την Πόλακ μετά τον Παπαμιχαήλ για τον ίδιο σχολιαστή της ΕΡΤ-Μείζον πλέον ζήτημα για τη δημόσια τηλεόραση η απαξίωση των αθλητών μας

    10:14 23-08-2023


  • Τι είναι οι όροι «LT» και «VO2 max» και γιατί πρέπει να μας ενδιαφέρουν; Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε για την ανάπτυξη τους

    Τι είναι οι όροι «LT» και «VO2 max» και γιατί πρέπει να μας ενδιαφέρουν; Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε για την ανάπτυξη τους

    11:01 29-04-2021


  • Νέο ξέσπασμα Κούρου: Ποια μεγάλη αθλήτρια καταγγέλλει για εξαπάτηση στο Σπάρταθλον

    Νέο ξέσπασμα Κούρου: Ποια μεγάλη αθλήτρια καταγγέλλει για εξαπάτηση στο Σπάρταθλον

    21:41 13-12-2023


  • Κ. Γκελαούζος: Πως «χτίζουμε» το προπονητικό μας πλάνο και οι προπονήσεις-«κλειδί» πριν το ρεκόρ στη Βαλένθια

    Κ. Γκελαούζος: Πως «χτίζουμε» το προπονητικό μας πλάνο και οι προπονήσεις-«κλειδί» πριν το ρεκόρ στη Βαλένθια

    13:29 03-02-2021









  • Επικοινωνία
  • Όροι χρήσης

thanks Η εγγραφή σας έγινε επιτυχώς

Follow us on

© RUNBEAT. All Rights Reserved

Created by Digital Unity