Το 1^ο Spetses Mountain Run «Σωτήριος Ανάργυρος» θα πραγματοποιηθεί στις Σπέτσες, την Κυριακή 23 Φεβρουαρίου 2025, υπό την αιγίδα του Δήμου Σπετσών, τη στήριξη του ιδρύματος ΑΚΣΣ και τη συνεργασία του ΑΟΣ Μπουμπουλίνα και Community Trust – Μονοπάτια Πολιτισμού Σπετσών και του Σπαρταθλητή Τάσου Μπούφη (υπεύθυνος διοργάνωσης).

Στα μονοπάτια του πευκόφυτου βουνού των Σπετσών, με θέα στη θάλασσα, θα διεξαχθούν 2 κατηγορίες αγώνων, 20 χλμ. και 10 χλμ., όπως επίσης και περίπατος σε μονοπάτι, 3 χλμ. To όριο συμμετοχών θα είναι 200 άτομα.

 

Πληροφορίες διαδρομής

• Αγώνας 20 χλμ.

Αφετηρία – Τερματισμός: Γήπεδο ποδοσφαίρου ΑΚΣΣ

Ανάβαση: ασφάλτινη ανηφόρα 500 μέτρων και είσοδος σε χωμάτινο μονοπάτι. Η διαδρομή πραγματοποιείται σε χωμάτινα μονοπάτια.

Χρονικό όριο αγώνα: 4 ώρες. Θα υπάρχει κόφτης στο 12^ο χλμ στις 2,5 ώρες.

• Αγώνας 10 χλμ.

Αφετηρία – Τερματισμός: Γήπεδο ποδοσφαίρου ΑΚΣΣ

Ανάβαση: ασφάλτινη ανηφόρα 500 μέτρων και είσοδος σε χωμάτινο μονοπάτι. Η διαδρομή πραγματοποιείται σε χωμάτινα μονοπάτια.

Χρονικό όριο αγώνα: 2,5 ώρες.

Και στους δύο αγώνες θα υπάρχουν κοινά σημεία διαδρομής.

Περίπατος: 3 χλμ για όσους θέλουν να περιηγηθούν στα μονοπάτια των Σπετσών (δωρεάν)

Ασφάλεια: θα υπάρχει σήμανση με κόκκινες κορδέλες, ταμπέλες και εθελοντές κατά μήκος των διαδρομών.

Ιατρική κάλυψη: Στην εκκίνηση θα υπάρχει γιατρός. Κατά τη διαδρομή θα υπάρχουν διασώστες και εξειδικευμένοι εθελοντές.

Θα υπάρχει χώρος φύλαξης αντικειμένων και αποδυτήρια.

Θα υπάρχει «σκούπα» πίσω από κάθε αγώνα.

Για τη διαδρομή των 20 χλμ, στο σημείο «κόφτης», θα υπάρχει μεταφορικό μέσο για τη μεταφορά των δρομέων στο χώρο της εκκίνησης.

• Για εγγραφές πατήστε εδώ 

Πρόγραμμα αγώνων

Άνοιγμα γραμματείας:

• Σάββατο 22/02/2025, 17:00-20:00, στο χώρο του καταστήματος «Active», από όπου οι αθλητές θα μπορούν να παραλάβουν τις συμμετοχές τους.
• Κυριακή 23/02/2025, 08:00-09:30, στον χώρο του καταστήματος «Active».

10:15 > Εκκίνηση αγώνα 10 χλμ

10:30 > Εκκίνηση αγώνα 20 χλμ

12:45 > Λήξη 10 χλμ

14:30 > Λήξη 20 χλμ

Απονομές επάθλων: 14:30

Βραβεύσεις: μετάλλια θα απονεμηθούν σε όλους τους συμμετέχοντες των αγώνων 10 χλμ και 20 χλμ. Κύπελλα θα δοθούν στους 3 πρώτους αθλητές και 3 πρώτες αθλήτριες του κάθε αγώνα.

Κόστος συμμετοχής:

• 15 € τα 10 χλμ
• 20 € τα 20 χλμ

Η εγγραφή περιλαμβάνει: τσιπ, αριθμό συμμετοχής, χρονομέτρηση, μετάλλιο, μπλούζα, τσάντα με τοπικά προϊόντα, δωρεάν μεταφορά από και προς Κόστα με το ferry boat.

Δωρεάν μεταφορά για όποιον θέλει, από την πλατεία Ποσειδωνίου προς την εκκίνηση.

Μετά το πέρας των βραβεύσεων θα ακολουθήσει αποχαιρετιστήρια εκδήλωση, για τους αθλητές και τους συνοδούς, στο ευρύτερο χώρο, με φαγητό, μουσική και ποτό.

 

Σταθμοί ανεφοδιασμού:

Στο 3^ο χλμ (σταθμός Γεφύρια): νερό, κόκα κόλα, αλμυρά, γλυκά.

Στο 5^ο χλμ (σταθμός Κακοπέτρι): νερό

Στο 7^ο χλμ (σταθμός Μπούμπουλη – κεντρικός σταθμός): νερό, κόκα κόλα, ισοτονικά, αλμυρά, γλυκά

Στο 9,2^ο χλμ/17^ο χλμ (σταθμός Παρατηρητήριο): νερό, κόκα κόλα, ισοτονικά, αλμυρά, γλυκά

Στο 10,5^ο χλμ/15,8^ο χλμ (σταθμός Κτήμα Χαρά): νερό, κόκα κόλα, αλμυρά, γλυκά

Στο 12^ο χλμ (σταθμός Ξυλοκέριζα) (κόφτης): νερό, κόκα κόλα, αλμυρά, γλυκά

Όροι συμμετοχής

Δικαίωμα συμμετοχής για τους αγώνες έχουν αθλητές και αθλήτριες άνω των 18 ετών. Όλοι οι δρομείς τρέχουν με δική τους ευθύνη. Οφείλουν να έχουν υποβληθεί πρόσφατα στις απαραίτητες ιατρικές εξετάσεις που τους επιτρέπουν τη συμμετοχή σε τέτοιου είδους αγώνες. Όλοι οι συμμετέχοντες, κατά την παραλαβή των πακέτων τους, θα υπογράφουν υπεύθυνη δήλωση ότι είναι καλά στην υγεία τους και συμμετέχουν στον αγώνα αποκλειστικά με δική τους ευθύνη.

Επικοινωνία

Τάσος Μπούφης – Υπεύθυνος Διοργάνωσης (τηλέφωνο: 6987060917)

Γιάννης Δημόπουλος – Τεχνικός Σύμβουλος (τηλέφωνο: 6942518048)